S'autoriser à être pleinement soi

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Des articles et une mine d’astuces en mode, beauté, bien-être et en Feng Shui pour faire bouger sa vie au quotidien

Serenity pour un sommeil réparateur

  Une vidéo pour te partager ma clé bien-être : la synergie SERENITY de doTerra qui m'aide à me relaxer et me détendre le soir et favorise un sommeil profond et réparateur. Lavande, bois de Hô, bois de cèdre, ylang ylang, marjolaine, camomille, vanille, vétiver,...

C’est la rentrée, respire

Tous les enfants sont repartis sur les chemins de l’école, avec plus ou moins d’appréhension après ces quelques mois qui ont désorienté petits et grands.
Et comme toujours, nos chers bambins s’en sortent plutôt bien !
C’est plus difficile pour nous les adultes !

Comment j’ai pu rester zen

Je t’en ai parlé il y a quelques temps, j’ai arrêté de fumer 🙂
Ça fait maintenant 4 mois.

Serenity pour un sommeil réparateur

Serenity pour un sommeil réparateur

  Une vidéo pour te partager ma clé bien-être : la synergie SERENITY de doTerra qui m'aide à me relaxer et me détendre le soir et favorise un sommeil profond et réparateur. Lavande, bois de Hô, bois de cèdre, ylang ylang, marjolaine, camomille, vanille, vétiver,...

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C’est la rentrée, respire

C’est la rentrée, respire

Tous les enfants sont repartis sur les chemins de l’école, avec plus ou moins d’appréhension après ces quelques mois qui ont désorienté petits et grands.
Et comme toujours, nos chers bambins s’en sortent plutôt bien !
C’est plus difficile pour nous les adultes !

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Le Changement

Le Changement

Ce matin j’ai tiré la carte du Changement.
Le Changement nous parle du mouvement de la vie qui se répète éternellement, comme une roue qui tourne tant que nous n’en prenons pas conscience.
Les Bouddhistes parlent de

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1er jour de confinement

1er jour de confinement

Comment avez vous vécu ce premier jour d’isolement? De mise à l’écart?
Comment avez vous vécu cette réorganisation à la maison? Peut être avez vous dû réinventer une nouvelle façon de travailler, ou (re)découvrir une journée de semaine avec les enfants à la maison…
Pas évident de changer de rythme comme ça…

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